Meld deg på vårt nyhetsbrev og vær med i trekning av gode 45 minutter med godt tilpasset massasje hos Røa Idrettsklinikk.

Hjemmekontor kan kjennes på kroppen, og lange dager stående på jobb det samme – men også idrettsskader, fallskader og stive vintermuskler.

Massasje/muskelbehandling kan være med på å øke omsetningen av næringsstoffer i muskler og vev samtidig som avfallsstoffene hjelpes ut av de samme områdene, og gi avspenning. Behandlingen tilpasses etter pasientens behov.

Har du plager eller skader? Trenger du hjelp til å komme i gang med trening? Ta kontakt for å få en grundig undersøkelse, riktig oppfølging og tilpasset trening.

Med måneder med hjemmekontor foran oss kan det være en fin ting også å lære seg gode massasjegrep for å hjelpe hverandre . Massasje gjør godt for kroppen uansett . Massasjeterapeut Audny har laget videoer med enkle (ikke belastende) massasjegrep for hele kroppen – liggende i seng/sofa eller sittende.

Ta en titt på facebook sidene til Røa Idrettsklinikk og les mer om konseptet.